Vad är väl inte bättre än något smaskigt, som även går snabbt och enkelt att tillaga?
Jag bjuder er till att börja med på ett recept, därefter får vi se vart det bär av 
Blev så sugen på pasta och curry, vilket genererade följande recept:
Curryspaghetti
250 g spaghetti
1 gul lök
2 paprikor
1 squash, ca 250 g
2 msk smör
2-3 tsk curry
1 dl matlagningsyoghurt
1 tsk salt
1 vitpeppar
koka spaghettin enligt anvisningen på förpackningen.
skala och skiva löken. kärna ur paprikorna. strimla paprika och squash.
fräs curryn i smöret i en stekpanna.
lägg i grönsakerna och låt dem fräsa 0 ta av från några minuter. värmen och rör ner yoghurten.
blanda ner grönsaksröran i den nykokta spaghettin. smaksätt med salt och peppar.
servera spaghettin med en klick matlagningsyoghurt och stekt korv, kyckling eller kött.
Är det någon som vågar sig på följande recept får ni berätta om smakupplevelsen..
Trevlig helg allesammans!
Allt börjar nu bli grönt o fint, så himla härligt!
Sommarvärmen börjar krypa sig på och vad är då inte bättre än att ta fram utemöblerna och sätta igång grillen. Här följer därmed lite tips hur man håller den fine grillen ren.
Grillgallrets heta tips:
Gnid in gallret med citron:
Om du skall grilla fisk eller grönskar, så undviker du att maten fastnar genom att ginda in lite citronsaft på gallret.
Håll grillgallret rent:
Rengör grillgallret med en stålborste när gallret är varmt, men var försiktig med värmen.
Fel sportskor ger lätt skador. Därför ska du ta ditt skoköp på allvar. Och se köpet som en investering i dig själv. Med goda råd i ryggen är det ändå din egen känsla som är viktigast. Därför är det bra att ta tid på sig vid köp av nya löparskor.
Viktiga saker att tänka på:
- Passformen. De ska vara sköna på dina fötter. Det finns breda och smala skor med till exempel olika uppbyggnad i hålfoten.
- Uppbyggnaden. Vi har alla olika löpsteg och dessa brukar delas in i grupperna supinerare, neutrala och pronerare. Det handlar om hur foten rullar genom löpsteget. Därmed är det viktigt att man får en god hjälp vid inköpet för bedömningen av rätt skor till sina fötter. Det är viktigt med rätt balans så att inte knän och andra leder belastas i onödan och på ett felaktigt sätt.
Den som har ett par överviktskilon bör också tänka på risken för överbelastning. För varje steg belastas foten med 1–3 gånger den egna kroppsvikten. I nerförsbackar ännu mer. Därför behöver tunga löpare stabilare skor.
Springer du på asfalt eller i skogen?
Vilket underlag du springer på kan också vara avgörande för valet av joggingsko. Om du kommer att springa mest på asfalt är det lämpligt att ha en sko med bra dämpning. Springer du däremot i terräng är ett grovt sulmönster och en tålig ovandel att tänka på.
Ett tips om du springer på både asfalt och i skogen är att avsluta med det hårdare underlaget. Detta är mer skonsamt för kroppen då den hunnit mjuka upp lite innan man ger sig på det tuffare underlaget. Det bästa är alltid att undvika den hårda asfalten.
Solen steker, underbaaaart! I samband med vårkänslor brukar även vårstädning komma på tal.. Solstrålarna brukar göra sitt då de skiner in genom fönsterluckorna och lyser upp både önskade och även en del oönskade platser. Det där dammlagret som ligger och pustar ut vill man helst inte se, men är dessvärre svårt att undvika.. ..Städning kanske inte det roligaste att tänka på just nu, en sådan här fin torsdag. Dock är knep alltid lika kul att ta del av, någon som håller med? 
Dagens tre gyllne husmorsknep lyder:
1) Göra rent kristallkronor: Citron, ättika och vatten i lika delar i en sprayflaska. Häng ett paraply under kristallkronan om kristallerna ramlar av. Spraya på kristallerna, låt vätskan rinna ner längs kristallen så damm, smuts och fett följer med. Sedan torka lätt.
2) Skrynkelfri utan strykning: Häng skjortan ovanför ett badkar med hett vatten. Ångan gör att skjortan rätar ut sig
3)Strömbrytare. Följande behövs: såpa och vatten.
På svåråtkomliga ytor - släng inte din gamla tandborste! Den kan du använda till att komma åt och skrubba rent på ställen där det är omöjligt att komma åt med trasan. På strömbrytaren kan du också använda dig av tops eller tandpetare, eftersom trä och plast inte är strömledande.
Jag satt och pendlade mellan lite kanaler framför TV:n här om dagen. Fastande framför TV4:s program Rent Hus. Galet hur smutsigt folk kan bo. Samlade prylar och kartonger från golv till tak. Ett kök som inte går att använda p g a för mycket prylar. Djur som börjar krypa på oönskade platser. Tjjaa, skall väl inte gå in på för djupa detaljer. Ni hör själva, något måste göras.
Programet bjöd på en massa fantastiska städknep och jag har nu tagit del av dem för att sprida dem vidare till er.
Här följer det första städtipset som ger svar på rubriken ovan. Bästa husmorstipset för en ingrodd spis. Testa följande:
Blanda bakpulver och ättika. Häll därefter blandningen kring plattorna.
Låt blandningen bubbla och fräsa ordentligt, därefter rengör du som vanligt med en svamp, trasa och ljummet vatten.
Resultatet såg finfint ut i TV-rutan.
Pulsen slår snabbast i Polens huvudstad Warszawa, vars skyline har sin tydligaste kontur i det ”förlåtna” Kulturpalatset, men hotellkomplex och multinationella kontor skjuter upp snabba rotskott mitt i tvåmiljonerstaden. Varva ner i det minutiöst renoverade Gamla stan…
Orbisresor ordnar din weekend med största kvalité och omtanke!
Boka hotell i Warszawa med deras hjälp och nyttja deras kunskap om resor till många vackra platser i öst Europa!
Resor till Polen, Tjeckien, Ungern, Estland, Lettland och Litauen har ökat markant de senaste åren som en effekt av ländernas EU-medlemskap. Men också för att allt fler fått upp ögonen för allt som dessa länder har att erbjuda besökaren. Storstäder med ett utbud av nöjen, restauranger och sevärdheter helt i klass med andra europeiska storstäders, golfbanor i världsklass, spa-upplevelser, cykelpaket, kajakpaket, ridning, rundresor och grupp- och konferensresor. Res österut med Orbisresor!
Ett bra sätt att öka din mentala styrka är att du börjar se fram emot utmaningar, problem och nya uppgifter. Framför allt är det när du löser nya problem som du växer som mest som människa. Allt annat får räknas som en upprepning av det du redan kan och är således inte utveckling.
Träning ger färdighet. Mental styrka är en träningsbar faktor. Börja träna!
SPA….Ett litet ord som betyder mycket för trötta leder och stela nackar. Estland är sedan länge känt för sina kurorter och lerbad. unna dig en resa dit med Orbisresor!